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Suplementos de Omega-3 contra la demencia

Suplementos de Omega-3 contra la demencia

  • 13 de diciembre de 2019

Los resultados del estudio Synadiet muestran que en 2017, 3.110 casos de demencia podrían haberse evitado tomando omega-3 suponiendo un ahorro de hasta 498 millones de euros.

Omega-3 son ácidos grasos esenciales para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo y que previenen las enfermedades actuales: diabetes, cáncer, colesterol, enfermedades cardiovasculares ...

 

Más concretamente, los omega 3 contribuyen a fenómenos de disminución de los triglicéridos en la sangre, sangre más sana, caída de la presión arterial y la presencia de colesterol bueno. Algunos investigadores también han demostrado que los omega-3 tienen efectos positivos en el cerebro, la depresión y la degeneración macular relacionada con la edad (DMAE).

 
La nutrición parenteral enriquecida con omega-3 mejora los resultados clínicos

Los beneficios económicos y preventivos de omega-3 justifican ampliamente la suplementación con los ancianos. Desde un punto de vista científico, al caracterizarse el cerebro por un alto nivel de lípidos esenciales para su desarrollo y funcionamiento, se ha demostrado que los ácidos grasos poliinsaturados (AGPI) omega-3 tienen propiedades vasculares, antiinflamatorias y la capacidad de regular la expresión génica que podría contribuir favorablemente a los procesos cognitivos", explica la Dra. Catherine Féart, investigadora de Inserm en la Universidad de Burdeos.

 

Y el investigador continúa: "Estos ácidos grasos son esenciales para el buen funcionamiento del cuerpo se encuentran en ciertos aceites y pescados grasos. Cuando estos alimentos son inaccesibles en cantidades suficientes por diversas razones, los suplementos alimenticios son la solución para reequilibrar la dieta".

Semillas de chia: fuente de Omega-3