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Nutrición

¿Cuáles son los beneficios de la Vitamina B12?

¿Cuáles son los beneficios de la Vitamina B12?

  • jaime
  • 10 de octubre de 2019

La vitamina B12, también llamada cobalamina (que se refiere al átomo de cobalto) es una vitamina soluble en agua, parte del complejo de...

¿Hay alguna relación entre el gluten, la psoriasis y la dermatitis atópica?

¿Hay alguna relación entre el gluten, la psoriasis y la dermatitis atópica?

  • jaime
  • 1 de octubre de 2019

Las dietas sin gluten se están poniendo de moda y cada vez son más los que toman la decisión de evitar el gluten, mientras que la intolerancia al...

¿Por qué marinar la carne es bueno para la salud?

¿Por qué marinar la carne es bueno para la salud?

  • jaime
  • 15 de agosto de 2019

La marinada se ha convertido en un elemento básico de la cocina de verano para conservar la carne. No sólo aporta sabor, sino que también...

Las 10 frutas con más potasio

Las 10 frutas con más potasio

  • jaime
  • 19 de junio de 2019

El potasio es un mineral que participa en el balance hidroelectrolítico del cuerpo. . . Es un componente fundamental porque ayuda a: .

Los beneficios de la leche de camella

Los beneficios de la leche de camella

  • jaime
  • 17 de junio de 2019

¿Sustituiremos la leche de vaca por leche de camella? Muy popular en Asia y Medio Oriente, esta leche es buena para la salud .. pero también...

Arándanos contra la resistencia antimicrobiana

Arándanos contra la resistencia antimicrobiana

  • jaime
  • 11 de junio de 2019

La lucha contra la resistencia a los antimicrobianos es un problema de salud pública. Investigadores canadienses han demostrado que un...

¿Cuántos aguacates podemos comer en una semana?

¿Cuántos aguacates podemos comer en una semana?

  • jaime
  • 6 de mayo de 2019

El aguacate es el fruto de un árbol originario de América Central y del Sur, el aguacate es muy apreciado por su tierna carne. . ....

6 razones para consumir plátanos todos los días

6 razones para consumir plátanos todos los días

  • jaime
  • 1 de mayo de 2019

A pesar de su mala reputación, los plátanos contienen muy pocas calorías y ayudan a perder peso. Descubre por qué debes comer...

¿Es peligroso comer muchos aguacates?

¿Es peligroso comer muchos aguacates?

  • jaime
  • 27 de abril de 2019

¿Sabes que el aguacate puede ser mortal si se consume demasiado? . . ¡Aviso a los aficionados a las tostadas de aguacate! Comer

¿La semilla del aguacate es un potente antiinflamatorio?

¿La semilla del aguacate es un potente antiinflamatorio?

  • jaime
  • 12 de abril de 2019

El aguacate es un fruto originario de México. Es rico en vitamina E (antioxidante) y es una fuente de grasas no saturadas beneficiosas para...